Inteligência emocional

O livro "Inteligência emocional" de Daniel Goleman é um clássico da psicologia moderna. Publicado em 1995, o livro apresenta a ideia de que a inteligência emocional é tão importante quanto o QI (quociente de inteligência) para o sucesso na vida. Goleman argumenta que a inteligência emocional é composta por cinco habilidades-chave: autoconsciência, autogestão, motivação, empatia e habilidades sociais. Ele explica como cada uma dessas habilidades é importante para a vida pessoal e profissional e como elas podem ser desenvolvidas. O livro também explora a neurociência por trás da inteligência emocional e como ela afeta o cérebro e o comportamento humano. Goleman apresenta estudos de casos e exemplos práticos para ilustrar como a inteligência emocional pode ser aplicada em diferentes situações. "Inteligência emocional" é um livro importante para quem busca desenvolver suas habilidades sociais e emocionais, seja para melhorar relacionamentos pessoais ou profissionais. Ele oferece uma visão abrangente e prática sobre como a inteligência emocional pode ser usada para alcançar o sucesso e a felicidade na vida.