Rick Hanson

Rick Hanson é um escritor e psicólogo americano que se dedica a estudar a neurociência e a psicologia positiva. Ele é autor de vários livros, incluindo "Buddha's Brain" e "Resilient". Hanson é conhecido por sua abordagem prática e acessível para ajudar as pessoas a desenvolverem habilidades para a felicidade, a resiliência e o bem-estar emocional. Ele também é um palestrante popular e oferece workshops e treinamentos em todo o mundo. Seu trabalho é altamente valorizado por aqueles que buscam uma abordagem científica para aprimorar sua saúde mental e emocional.