Gretchen Rubin

Gretchen Rubin é uma escritora americana conhecida por seus livros sobre felicidade e hábitos. Ela é autora de best-sellers como "The Happiness Project" (O Projeto da Felicidade) e "Better Than Before" (Melhor do que Antes), nos quais explora a ciência por trás da mudança de hábitos e oferece dicas práticas para viver uma vida mais feliz e produtiva. Rubin também é apresentadora do podcast "Happier with Gretchen Rubin" e co-apresentadora do podcast "Happier in Hollywood". Ela é formada em Yale e tem um diploma de direito pela Universidade de Yale. Antes de se tornar escritora em tempo integral, trabalhou como advogada e editora. O trabalho de Gretchen Rubin tem sido elogiado por sua abordagem prática e acessível para ajudar as pessoas a melhorar suas vidas. Ela é uma das principais vozes no movimento de autoajuda e bem-estar, e seus livros e podcasts têm inspirado milhões de pessoas em todo o mundo a fazer mudanças positivas em suas vidas.