O corpo explica as 3 funções do excesso de peso

O livro "O corpo explica as 3 funções do excesso de peso" de Elton Euler aborda a questão do sobrepeso e obesidade, buscando entender as causas e consequências desses problemas de saúde. O autor defende que o excesso de peso tem três funções principais no corpo: proteção, isolamento e armazenamento. A primeira função, a proteção, é a mais comum e conhecida. O corpo humano, quando está exposto a situações de estresse, pode acumular gordura como forma de proteção contra ameaças externas. No entanto, essa proteção pode se tornar excessiva e levar ao sobrepeso e obesidade. A segunda função, o isolamento, está relacionada à necessidade do corpo de manter uma temperatura interna estável. A gordura corporal atua como isolante térmico, ajudando a manter o calor do corpo em condições de frio intenso. No entanto, quando há excesso de gordura, essa função também pode se tornar prejudicial à saúde. Por fim, a terceira função, o armazenamento, está relacionada à capacidade do corpo de armazenar energia para uso futuro. No entanto, quando há excesso de gordura, essa energia não é utilizada e acaba se acumulando no corpo, levando ao sobrepeso e obesidade. O livro explora essas três funções do excesso de peso de forma aprofundada, buscando entender como elas se relacionam com a saúde e o bem-estar do indivíduo. Além disso, o autor apresenta dicas e orientações para ajudar as pessoas a lidarem com o sobrepeso e obesidade, buscando uma vida mais saudável e equilibrada.