Capa do livro Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds de David Goggins

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

David Goggins

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds é um livro escrito por David Goggins, um ex-fuzileiro naval, ultramaratonista e palestrante motivacional. O livro é uma autobiografia que conta a história de vida de Goggins, desde sua infância difícil até se tornar um dos homens mais resistentes e mentalmente fortes do mundo. Goggins relata suas experiências como um jovem negro em uma cidade predominantemente branca, sua luta contra a obesidade e como ele se juntou aos fuzileiros navais. Ele também fala sobre sua carreira como ultramaratonista e como ele superou lesões graves e desafios físicos extremos para se tornar um dos melhores atletas de resistência do mundo. Além disso, o livro é um guia para ajudar os leitores a superar seus próprios desafios mentais e físicos. Goggins compartilha suas estratégias para superar o medo, a dor e a autossabotagem, e incentiva os leitores a assumir a responsabilidade por suas próprias vidas e a se tornarem a melhor versão de si mesmos. Can't Hurt Me é um livro inspirador que mostra como a força mental pode ser mais importante do que a força física, e como podemos superar nossos próprios limites para alcançar nossos objetivos.