Swami Satyananda Saraswati

Swami Satyananda Saraswati foi um escritor indiano e guru espiritual que nasceu em 1923 e faleceu em 2009. Ele fundou a Bihar School of Yoga em 1964, que se tornou uma das maiores instituições de yoga do mundo. Ele também escreveu mais de 80 livros sobre yoga, meditação e espiritualidade, incluindo "Asana Pranayama Mudra Bandha", um livro de referência para praticantes de yoga. Swami Satyananda Saraswati foi um discípulo de Swami Sivananda Saraswati, um dos maiores gurus espirituais da Índia. Ele viajou extensivamente pela Índia e pelo mundo, ensinando yoga e meditação para pessoas de todas as idades e origens. Ele também desenvolveu técnicas de yoga específicas para ajudar pessoas com problemas de saúde, como asma, diabetes e pressão alta. Além de seus ensinamentos sobre yoga e meditação, Swami Satyananda Saraswati também enfatizou a importância da seva (serviço desinteressado) como uma parte essencial da prática espiritual. Ele fundou a Yoga Research Foundation em 1984, que realiza pesquisas sobre os efeitos do yoga na saúde e no bem-estar. Swami Satyananda Saraswati é lembrado como um dos maiores mestres de yoga do século XX, cujo trabalho continua a inspirar e guiar pessoas em todo o mundo.