Rodrigo Polesso

Rodrigo Polesso é um escritor brasileiro conhecido por seus livros e artigos sobre alimentação saudável e emagrecimento. Ele é formado em Economia e possui especialização em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-Estar. Polesso é autor do livro "Emagrecer de Vez", que se tornou um best-seller no Brasil. Nessa obra, ele apresenta um método baseado em alimentação natural e estratégias de jejum intermitente para ajudar as pessoas a emagrecerem de forma saudável e duradoura. Além do livro, Polesso também é criador do programa online "Código Emagrecer de Vez", onde oferece orientações e suporte para pessoas que desejam perder peso e melhorar sua saúde através da alimentação. O escritor é conhecido por sua abordagem baseada em evidências científicas e por questionar os padrões convencionais de dieta e emagrecimento. Ele defende uma alimentação rica em alimentos naturais, evitando produtos processados e industrializados. Rodrigo Polesso é considerado uma referência no campo da nutrição e emagrecimento no Brasil, e suas obras têm ajudado muitas pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar.