Erich Schiffmann

Erich Schiffmann é um escritor americano que se dedica ao estudo e prática do yoga há mais de 40 anos. Ele é autor do livro "Yoga: The Spirit and Practice of Moving into Stillness", que se tornou um best-seller internacional e é considerado uma referência na área. Schiffmann começou a praticar yoga na década de 1970 e, desde então, estudou com diversos mestres renomados. Ele desenvolveu sua própria abordagem do yoga, que combina elementos de diferentes tradições e enfatiza a conexão entre o corpo, a mente e o espírito. Além de escrever livros, Schiffmann também ministra aulas e workshops de yoga em todo o mundo. Ele é conhecido por sua abordagem gentil e compassiva, que incentiva os alunos a se conectarem com sua própria sabedoria interior e a praticarem o yoga de uma maneira que seja autêntica e significativa para eles. Em resumo, Erich Schiffmann é um escritor e professor de yoga altamente respeitado, que tem ajudado a difundir os benefícios dessa prática milenar para pessoas de todo o mundo.