B.K.S. Iyengar

B.K.S. Iyengar foi um renomado escritor e professor indiano de yoga. Nascido em 1918, ele é considerado uma das figuras mais influentes no campo do yoga moderno. Iyengar começou a praticar yoga na infância, enfrentando problemas de saúde que o levaram a buscar a cura através dessa disciplina. Ao longo de sua vida, Iyengar desenvolveu um método de yoga conhecido como "Iyengar Yoga", que se destaca pela ênfase na precisão e no alinhamento postural. Ele acreditava que a prática do yoga poderia beneficiar não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito. Iyengar escreveu vários livros sobre yoga, nos quais compartilhou sua vasta experiência e conhecimento. Seu livro mais famoso, "A Árvore do Yoga", é considerado um clássico e tem sido amplamente utilizado como referência para estudantes e praticantes de yoga em todo o mundo. Além de sua contribuição para a disseminação do yoga, Iyengar também foi responsável por fundar o Instituto Ramamani Iyengar Memorial Yoga em Pune, na Índia. O instituto se tornou um importante centro de ensino e pesquisa do yoga, atraindo estudantes de todo o mundo. B.K.S. Iyengar faleceu em 2014, deixando um legado duradouro no campo do yoga. Sua abordagem única e sua dedicação ao ensino do yoga continuam a influenciar e inspirar praticantes e professores de yoga em todo o mundo.
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Livros de B.K.S. Iyengar